Archiv für Juli 2010
Reebok Runner’s World Women’s Run
Samstag, 10. Juli sieht Hamburg pink
Deutschland größte Frauenlauf-Serie macht Halt im hohen Norden
Nach einem fulminanten Auftakt im Juni in Frankfurt macht der Reebok Runner’s World Women’s Run an diesem Wochenende, den 10. Juli 2010 im Stadtpark Winterhude Halt.
2010 werden in der fünften Saison der beliebten Laufserie mehr als 15.000 laufbegeisterte Frauen in insgesamt fünf Städten erwartet – im Vergleich zum Vorjahr eine Steigerung von 40%. Neben den bereits erprobten Strecken in Frankfurt, Hamburg, Köln und München wird dieses Jahr auch erstmals in Wien gejoggt und gewalkt.
Unter dem Motto „Having Fun Staying in Shape“ trifft Reebok den Zeitgeist vieler Frauen, deren sportliche Motivation die Freude an der Bewegung ist und nicht vorrangig der pure Leistungsgedanke.
Der Women’s Run ist ein Laufveranstaltung für Frauen ab 10 Jahre – jedes Mädchen, jede Frau, wirklich jeder kann sich beteiligen und eine Tag mit Laufen, Lachen und Relaxen verbringen. Die Läufe führen vom Stadtparkrand durch den gesamten Stadtpark – zudem kann man sich von mittags an im Women’s Village mit kostenloser Kinderbetreuung, mit hochwertigen Verkaufsständen, die zum Bummeln und Shoppen einladen, vergnügen.
Und nicht zu vergessen mit einer Beauty-Lounge. Denn was bietet sich besser, vor, während oder nach einem tollen Workout an, als ein kosmetisches Wellness Erlebnis durch fachkompetente Hände mit einzigartigen Verwöhn Produkten die Körper und Geist verführen.
Gesundes Essen vertreibt die Arbeits-Unlust
Nicht nur die Temperaturen draußen sind hoch, auch im Büro geht es heiß her. Guten Rat und leicht zu realisierende Tipps, für effektives Essen bei sommerlichen Temperaturen, gibt Food-Consultand Reinhard-Karl Üblacker.
Denn Motivation kommt mit dem Essen.
Kaum hat man die Frühjahrsmüdigkeit in den Griff bekommen, steht schon die nächste Herausforderung an: Die sommerliche Hitze am Arbeitsplatz und im Büro.
Sehr oft kämpft man mit hohen Temperaturen und in der Folge mit Schweißausbrüchen gepaart mit Müdigkeit, was schnell zu einer erhöhten Arbeits-Unlust führt. Um der Hitze und Schwüle im Büro Herr zu werden, sollte man bereits bei der Auswahl der Speisen beginnen.
Richten Sie den Fokus auf leicht verdauliche, einfache Speisen, die Flüssigkeits- und Mineralstoffverluste ausgleichen und Energie spenden. Auf keinen Fall sollten Sie den Fehler machen, aufgrund von Appetitlosigkeit die Mahlzeiten auszulassen. Besser Sie greifen auf mehrere kleine, leicht verdauliche Snacks zurück und holen sich somit auf einfache Art und Weise Energie für Ihren Tag. Mit ein paar grundlegenden Maßnahmen schaffen Sie die perfekte Basis für Lust, Laune und Energie und zugleich bringen Sie die körperliche Klimaanlage in Schwung.
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Deutschland war im Wellness-WM-Fieber
… wie schade. Das deutsche Sommermärchen ist ausgeträumt..
Deutschland spielte eine grandioses Weltmeisterschaft, entzauberte Argentinien, schoss England ab und schaffte den sensationellen Einzug ins Halbfinale. Unser Sommermärchen lief auf Hochtouren. Doch leider stand am Mittwoch Spanien auf dem Programm. Und der Respekt vor den Männern in rot einfach zu groß. Denn spielerisch hätte die Jogi Elf alle Möglichkeiten gehabt.
fotolia.de Florian Berger
Ganz Deutschland war im WM-Fieber.
Alles Daumen drücken half nichts, es war trotzdem eine tolle WM der deutschen – unserer – Elf. Danke für viele tolle Spiele, viel Freude am Spielsinn und grandiose Tore.
Doch egal wie es ausgegangen wäre, egal wie viele Tore gefallen und wie sehr unsere Nerven strapaziert wurden. Noch bis Ende der Weltmeisterschaft am 11. Juli läuft das „Fussball goes African Wellness“ Gewinnspiel bei WellSpa-Portal. African Wellness Dreams gibt es zu gewinnen. So ist Entspannung, Wohlbefinden und Träumen garantiert.
Denn, Afrika steht in diesem Jahr auch bei den Themen Beauty, Wellness und Mode ganz hoch im Kurs. Entspannung, Genuss und Verwöhnen auf afrikanisch. Das bedeutet Natürlichkeit, exotischer Duft und optimale Pflege. Ein wunderbare Möglichkeit um zwischen den spannenden Spielen neue Energie zu erhalten. Aber auch für alle, die von Fussball, Vuvuzelas und Public Viewing nichts halten, bietet es die Gelegenheit in Ruhe abschalten zu können.
Aesthetische Kosmetik mal ganz anders
Kosmetik kann auch Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sein. Koppelt man diese mit Aesthetik erhält man Aesthetische Akupunktur.
Die Aesthetische Akupunktur, auch kosmetische Akupunktur genannt, erfreut sich immer größerer Popularität. Der Gebrauch von Akupunktur in der Kosmetik zur Verringerung von Falten und Tränensäcken, Straffung der Gesichtshaut, Bauch & Beine und der Cellulite Behandlung, erregte bereits große Aufmerksamkeit in China, Japan, Hong Kong, Schweden, USA, Kanada und Großbritannien und hat sich dort schon seinen festen Platz im medizinischen Schönheitsbetrieb gesichert.
Kuscheln unterm Sternenhimmel
Genießer- und Kuschelhotel Gams
Genießer- und Kuschelhotel Gams
Rote Lippen soll man küssen…
Wellness-Hotel-Tipps für Verliebte zum internationalen Tag des Kusses am 6. Juli 2010
Ein Kuss ist nicht nur ein Kuss, er ist die wahrscheinlich zärtlichste Geste, auf die wir Menschen zurückgreifen können. Beim Küssen wird das Glückshormon Endorphin und Adrenalin freigesetzt, aber auch das Stresshormon Kortisol wird heruntergefahren. Vor allem aber wird durch den Kuss eine besondere Bindung zwischen zwei Menschen hergestellt. Und das macht uns glücklich. Am 6. Juli 2010 ist der Internationale Tag des Kusses. Was gibt es Schöneres als diesen Tag mit seinem Schatz in einem romantischen Hotel zu verbringen. Die folgenden Hotels im Bregenzerwald/Vorarlberg, auf dem Sonnenplateau Serfaus-Fiss-Ladis/Tirol und in Kössen/Tirol bieten den passenden Rahmen, um den “Welttag des Kusses” gebührend zu zelebrieren.
