Entschleunigen – Bewegung – Gemeinsam – Entstresst

Das neue Jahr ist bereits ein paar Tage alt, auch wenn man ganz offiziell bis einschließlich dem 14. Januar netten Menschen noch ein frohes Neues Jahr wünschen kann.
Aus genau diesem Grund hofft die gesamte Redaktion des WellSpa-Portals Ihr konntet eine schöne Weihnachtszeit genießen und hattet einen guten Start ins Neue Jahr.

Für das Jahr 2012 wünschen wir viel Erholung, Entspannung, Glück und Gesundheit!
Doch wie sieht es da mit den guten Vorsätzen aus?

Hatten Wünsche und Ideen aus der Silvesternacht dieselbe Halbwertzeit wie ein Schneemann in warmer Frühlingssonne? Die Frage nach Sinn und Unsinn solcher „Guten Vorsätze“ ist umstritten. Wenn es aber mehr als eine Silvester-Sekt-Laune ist, dann sollte es auch länger halten.
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Botschafter für Wellness und Gesundheitsurlaub in Deutschland wurden gesucht – und kurz vor Weihnachten gefunden.

Mit viele Freude, Spaß und Engagement, haben sich richtig viele Teilnehmer im Sommer beteiligt und wollten WohlfühlScout werden und Wohlfühlurlaub testen.

Was genau es damit auf sich hatte, was zu tun war und auch was die frisch gebackenen Scouts jetzt erwartet,  könnt Ihr heute in unserem Wellness Interview im WellSpa-Portal lesen.
Die beiden Sieger, Udo und Inga, waren so lieb sich unsere neugierigen Fragen zu stellen.

Das WellSpaPortal Team gratuliert ganz herzlich zur Ehrung als Wohlfühl-Scout.
Eine Auszeichnung, die sicher für Euch mit einigen Erwartungen, Ideen, Fragestellungen und bestimmt viel Neugierde gekoppelt ist.
Udo: Vielen Dank für die Glückwünsche. Ich bin selbst heute, noch Tage nach der Entscheidung und deren Bekanntgabe, völlig sprachlos, dass ausgerechnet ich derjenige sein werde, der sich WohlfühlScout nennen darf und als solcher unterwegs sein wird.

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2012 ist angebrochen

Ich hoffe, Ihr hattet alle schöne Feiertage, und seid gut ins neue Jahr gerutscht. Ich persönlich habe mich wieder am meisten über diese eine berühmte Sendung gefreut, die jedes Jahr zu Sylvester wiederholt wird. Ihr wisst schon, diese eine Schmierenkomödie mit immer dem selben Text, und immer den selben Slapstickeinlagen. Wie hieß die noch gleich? Richtig, “Ansprache der Kanzlerin.”

Auch dieses Jahr fiel da wieder der Begriff “Schuldenkrise”. Das ist Merkeldeutsch und heißt: “Vergesst ruhig, wer eigentlich schuld ist an der Krise” Denn was Angela Merkel eine Schuldenkrise nennt, ist nichts anderes als die Fortsetzung der Bankenkrise mit einem anderen Begriff. Wenn Staaten Schulden bei Banken haben, dann ist das nicht das Problem der Staaten. Wenn ich Dir 100 Euro leihe, und Du gibst die mir nicht zurück, wer von uns beiden hat dann das Problem? Diesen Beitrag weiterlesen »

Liebe, Freundschaft, Werte

Wenn du klein bist, wirken zwar deine Träume nicht klein, aber in der Relation zu heute waren sie es doch. Wenn du ein bisschen größer bist, träumst du nicht mehr von der schönsten Puppe. Du träumst von schönen Brüsten und dem ersten Kuss. Du erinnerst dich an all die schönen Märchen, die dein Vater dir abends immer vorgelesen hat. Die meisten hatten doch ein Happy End. Und mit Anfang 40?

Da träumst du von Dingen, die man nicht kaufen kann. Du willst ankommen.

Willst deine Berufung gefunden haben, mit ihr dein Leben finanzieren. An der Seite deiner zwei Kinder und deinem Mann.

Und dann ziehst du Bilanz. Und du schaust dich um. Deine Freunde aus Kindertagen sind noch da. Deine Berufung hast du zum Beruf gemacht. Dein Traum, ein Buch zu schreiben, hat sich auch erfüllt. Diesen Beitrag weiterlesen »

Genießen in der kalten Jahreszeit

Advent und Weihnachten liegen hinter uns, doch die kalte Jahreszeit, startet gerade erst.

Genussvolle Spaziergänge im Schnee, gemütliche Nachmittage auf dem Sofa und entspannende Stunden vor dem Kamin, lassen den Winter so richtig gemütlich erscheinen und genießen.

Doch die eisigen Temperaturen draußen und warme, trockene Heizungsluft in den Räumen machen es der Haut schwer, ihre natürliche Schutzfunktion optimal zu erfüllen. Die winterlichen Extreme stellen den menschlichen Körper vor große Herausforderungen. Um sich ein wenig zu schützen und die Körperwärme zu speichern, werden beispielsweise die Blutgefäße enger gestellt, was automatisch auch eine schlechtere Durchblutung zur Folge hat. Ab minus 8 Grad wird sogar die Fettproduktion eingestellt. Schutz von außen ist somit dringend angesagt.

Regelmäßig leistet der alljährliche Vorweihnachts-Stress sein übriges um einen gerne mal „aus der Haut fahren zu lassen“.

Vorbeugung und Genuss sind definitiv immer der sinnvollere Weg zu Wohlbefinden und Gesundheit.

Eine Extra-Portion Pflege, ist so entspannend für die Seele, verwöhnen für die Haut und genussvolle Streicheleinheiten für die Gesundheit. So vielseitig wie die Wirkung, sind auch die Zutaten für pflegendes Winterwellness. Diesen Beitrag weiterlesen »

Schenke diesem Tag Dein schönstes Lächeln, denn es ist Weihnachten.

Weihnachten – viele kleine Wunder

Weihnachten – leuchtende Kinderaugen

Weihnachten – Zeit für Gefühle, Zeit für Einander, Zeit für Gemeinsamkeit

Weihnachten – Besinnlichkeit die erwachen läßt

Weihnachten – Überraschungen, Ideen, Kerzenschein

Weihnachten – ein Stern der vom glitzernden Himmel fällt

Weihnachten – ein geheimnisvoller Windhauch

Weihnachten, ist noch so viel mehr…

die gesamte Redaktion des WellSpa-Portals wünscht

Strahlend weiße Zähne durch professionelles Bleaching

Das Fest steht vor der Tür, alles ist perfekt inszeniert. Ein tolles Kleid, eine neue Frisur und zu Hause ist alles liebevoll und gemütlich hergerichtet. Grund genug zum Strahlen!

Aber was können wir tun, wenn wir nicht mehr entspannt und stolz unsere Zähne zeigen können?  Welche Einschränkungen das mit sich bringt, spürt man erst, wenn Zahnstein, Karies, Verfärbungen oder Zahnlücken zum echten “Weggucker” geworden sind. Wir haben unsere Expertin, die Zahnärztin Frau Dr. Stadtkus-Weigl aus München gefragt, was wir für ein bezauberndes Lachen tun können. Diesen Beitrag weiterlesen »