Artikel-Schlagworte: „Entspannung“

Innehalten und Wellness definieren.

Was genau ist Wellness? Wie entsteht Wohlbefinden?
So vielfältig wie die verschiedensten Anwendungen, Behandlungsformen, Wellnessthemen und Entspannungstechniken. So unterschiedliche empfindet jeder Einzelne den Begriff Wellness. Eines haben aber alle gemeinsam. Wellness soll für Wohlbefinden und damit nachhaltig Entspannung sorgen. Automatisch ergibt sich hieraus eine erhöhte Lebensqualität.

Die Formel kann also so lauten: Wellness ist Wohlbefinden und Wohlfühlen steigert die Lebensqualität.

Gerade in der heutigen Zeit, geprägt von Hektik, Stress, permanenten Erreichbar sein, Social Media und deren Kommunikation fällt abschalten und ausschalten immer schwerer.

Daher ist es nicht nur, wenn es draußen kälter wird, höchste Zeit für eine extra Portion Wellness. Sich entspannen und sich gut fühlen. Genießen, abschalten und zu sich zurück finden.

Entspannung braucht nicht zwingend ein 5-Sterne-Hotel oder aufwändige Planung. Entspannung ist da, wo die Seele Zeit zum Aufatmen hat.

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Yoga plus Wellness im Urlaub – Schöpfen Sie neue Kraft!

Yoga und Wellness sind eine ideale Urlaubskombination, um neue Kraft zu schöpfen und fernab jeglicher Alltagsroutine wieder zu sich selbst zu finden und neue Perspektiven zu entdecken.

Während Wellnessurlaub schon seit längerer Zeit einen festen Platz in der Urlaubsplanung gesundheitssuchender und gestresster Menschen hat, werden Yoga-Retreats in letzter Zeit immer populärer.

Warum nicht beides miteinander verbinden?

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Mit Luxus und Genuss ins neue Jahr

Wir alle schmieden doch für das neue Jahr gute Vorsätze.

Und die Vorsätze, sich öfter mal etwas Schönes zu gönnen und sich mehr um seinen Körper zu kümmern ist sicherlich bei den meisten dabei. Aber auch mehr Zeit mit dem Partner oder der besten Freundin zu verbringen steht ganz oben auf der Wunschliste. Da kommen die neuen Winterangebote von „Wellness am Meer“ in Bad Zwischenahn gerade recht. Diesen Beitrag weiterlesen »

Park-Hotel Sonnenhof / Fürstentum Liechtenstein

Ein neues Entspannungsprogramm mit Coach führt in Vaduz zu einem verbesserten Lebensgefühl

Ausgepowert, schwunglos, voll unbeantworteter Lebensfragen und ohne Plan, wohin der Weg gehen soll?

Wer kennt solche Phasen der persönlichen Krise nicht. Oftmals können wir vor lauter Fragezeichen die Lösung nicht sehen und brauchen einen Wegweiser durch das Chaos. Ein persönlicher Coach muss her.

Einer der hilft, die Fragen an sich selbst zu beantworten, der die nötige Distanz zum Thema hat. Hilfe von außen zur Selbsthilfe. Der persönliche Coach öffnet ungeahnte Perspektiven und neue Denkansätze, sorgt für die Stärkung des Selbstvertrauens und führt zum Quell der inneren Kräfte. Diesen Beitrag weiterlesen »

beauty24 / Engine Images / Fotolia

Ob an Weihnachten oder zum Geburtstag, zum Firmenjubiläum oder zu einer Hochzeit:

Immer benötigen wir Geschenke und die sollen, soweit möglich, etwas Besonders sein. Wir möchten schließlich etwas schenken um anderen eine Freude zu bereiten. Wenn dann auch noch Freudentränen am Muttertag oder am Heiligen Abend fließen, dann war das Geschenk genau das Richtige.
Der Wellnessreise-Veranstalter beauty24 hat mit seinen Wellness-Reise-Gutscheinen deshalb den Nerv der Zeit getroffen:
Die Gutscheine lassen sich individuell anfertigen – mit dem Namen des Beschenkten. Sie sind sogar sofort als Download erhältlich. Sehr praktisch wenn man es einmal sehr eilig hat. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wellness ist Genuss pur und am Zwischenahner Meer ist Wellness Programm

Der Wellness-Sommer ist mit pflegende Sommerarrangements da

Jetzt im Sommer können wir sie zeigen, die glatte, gebräunte, streichelzarte Haut, gepflegte Füße und den strahlenden Teint.

Das Team vom Wellnessdorf am Meer hat wieder Arrangements geschnürt, die die Gäste dem Traum von perfekter Haut näher kommen lassen.

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Für eine Extra-Portion Pflege und Entspannung muss es nicht immer gleich ein teurer Aufenthalt in einem  Luxus-Spa oder Wellness-Hotel sein. Verwandeln Sie Ihr eigenes Bad in einen Beauty-Tempel. Genießen Sie Entspannung und Ruhe in perfekter Atmosphäre –  mit den richtigen Produkten und kleinen Tipps kein Problem! Diesen Beitrag weiterlesen »