Artikel-Schlagworte: „Gesundheit“

Noch immer muss der Körper sich bei eisigen Temperaturen gegen Grippeviren und Erkältung kräftig zur Wehr setzen.

Tee ist in diesem Fall nicht nur sehr schmackhaft sondern auch effizient. Der Marktführer in Gesundheitstees bietet natürliche Abwehrkraft und Zellschutz in Form eines kleinen Beutels.

Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur schneebedeckte Landschaften mit sich. Mit der kühleren Jahreszeit rollt auch wieder die nächste Erkältungswelle heran. Deshalb ist jetzt genau die richtige Zeit, sich gegen Erkältungskrankheiten und Grippe zu rüsten. Feuchtes Wetter und kalte Temperaturen stellen erhöhte Anforderungen an unser Immunsystem.

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Entspannung pur von Anfang an. Für einen angenehmeren Start ins Leben

Neun Monate wachsen die kleinen Zwerge wohlbehütet in einer warmen, weichen, rundum geschützten Umgebung im Mutterleib heran.

Sie sind gemütlich eingekuschelt, hören alle Alltagsgeräusche, die um die werdenden Mutter herum stattfinden und wird permanent sanft geschaukelt. Es wird versorgt und gewöhnt sich unbewusst an eine Rund-um sorglos Gefühl. Vor allem aber spürt das Ungeborene immer währende leichte Bewegung. In seiner Fruchtblase schwimmt es sanft und genießt seine dreidimensionale, schwerlose Freiheit.

Mit der Geburt ändert sich schlagartig alles.

Die schützende Wärme, Nähe und Geborgenheit verwandelt sich schlagartig in unbegrenzte Weite, die Temperatur differiert ständig, Geräusche sind plötzlich viel lauter, da sie jetzt ungedämpft direkt an das kindliche Ohr dringen.

Und auch die sanfte Bewegung entfällt. Alles ist plötzlich neu, anders, unbekannt. Kein Wunder also, dass sich das Baby im Unbekannten unwohl fühlt.

Dabei gibt es recht einfache Mittel um das Bekannte nach zu ahmen.

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Was ist Senf?

Senf war bereits in der Antike und im alten Rom als Gewürz und Heilmittel bekannt und anerkannt. Als Karl der Große 812 offiziell den Bau von Kräutergärten beführwortete, fand sich auch der Senf darunter. Damals wurden die Körner gemahlen und das Senfpulver lediglich über die fertigen Speisen gestreut.  Erst im Mittelalter begann man den gemahlenen Senf mit Essig und anderen Zusätzen zu der noch heute bekannten, gelben Paste zu verarbeiten.

Doch woher stammt Senf?

Senf wird aus Senfkörnern gewonnen.

Senfkörner stammen aus der zu den Kreuzblütengewächsen, ca 1 m hohen und nur einjährig wachsenden, zählenden Senfpflanzen.

Ihre Heimat ist der Süden und Osten Europas. Trotz Verbreitung bis nach Indien und China, ist das Hauptanbaugebiet heutzutage Frankreich, die Niederlanden und Deutschland. Aus den in, hellgoldgelben Blüten reifen Schoten, die die, kugelige Samen tragen, werden kurz vor der Reife der Senfkörner die Pflanze abgemäht und trocknen gelassen.  Dann wird der Senf gedroschen und die Körner werden erneut getrocknet. Diesen Beitrag weiterlesen »

Zitronen & Limetten

Die Muntermacher haben Saison

Ob man die quitschgelbe Zitrone betrachtet oder einfach nur die „gute Laune„ mit der Nase genießt. Fest steht:  Geschmacklich sind Zitronen und Limetten vor allem eines: sauer und sonst nichts. Pur kann man sind sie daher kaum zu genießen. Ausgepresst und mit Wasser verdünnt schmeckt der Saft jedoch herrlich und ist angenehm erfrischend.

Doch nicht nur das. Gerade in dieser Jahreszeit lauern an allen Ecken Erkältungen, Schniefnasen oder gar Grippeviren. Diesen Beitrag weiterlesen »

Immer mehr Österreicher holen sich Gesundheitstipps aus dem Internet.

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