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Reise an den Gardasee
Wohlfühlen, wandern und Kultururlaub in großartiger Natur
Mit seiner bereits 4.000 Jahre andauernden Geschichte der Besiedlung – die ersten Menschen ließen sich bereits um 2.000 v.Chr. hier nieder – und der Tatsache, dass er das flächenmäßig größte Binnengewässer Italiens ist, liegt der Gardasee auch im Urlaubsranking hoch im Kurs.
Nahezu überall an seinen Ufern sind antike Stätten zu besichtigen, und wer den perfekten Mix aus Kultururlaub und Erholung sucht und großartige Landschaften zu schätzen weiß, der ist an diesem See definitiv gut aufgehoben.
Denn die Lage des Gardasees und die damit verbundenen klimatischen Bedingungen sind nahezu einzigartig.
Denn an seinem Nordufer ist der Lago di Garda, wie er im Italienischen heißt, noch von den über 2.000 Meter hohen Ausläufern der Alpen umrahmt, während der südliche Teil des auf 65 Meter über NN liegenden Gewässers schon in jenes Flachland hineinragt, das zur oberitalienischen Poebene gehört.
Dort, wo das Gebirge am Westufer langsam in die Ebene übergeht, liegt das knapp 3.000 Einwohner zählende Städtchen Gardone Riviera – und genau dieser Ort ist dafür bekannt, dass hier das mildeste Klima nördlich des Gebirgszuges der Apenninen herrscht. Doch auch sonst beträgt die durchschnittliche Jahrestemperatur am Gardasee milde 13 bis 15 Grad Celsius.
Diese Bedingungen sind für die Flora rund um den See natürlich ideal. Fast nirgendwo in Europa gedeihen so weit nördlich Zitrusfrüchte, auch wenn diese heutzutage kaum noch angebaut werden.
Doch auch davon abgesehen mutet die Vegetation schon sehr mediterran an, wachsen an den Ufern des Gardasees doch Zedern, Zypressen, Oliven und Oleander – und sogar Palmen. Diesen Beitrag weiterlesen »
Massieren lernen
Gesundheit selbst in die Hand nehmen
Eine angenehme Massage sorgt nicht nur für Wohlbefinden und Entspannung sondern ist auch in der Lage die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
Wie erst kürzlich in einer kanadischen Studie belegt, können Massagen Entzündungszeichen im Gewebe hemmen. Zusätzlich werden bei einer massage auch Stoffe in den Muskelzellen gebildet, die eine Neuproduktion von Mitochondrien unterstützen. Mitochondrien gelten als die Kraftwerke der Zelle und sind somit als Energielieferant sehr wichtig.
Doch auch ohne neueste wissenschaftliche Studien, gilt die Massage als das älteste Heilmittel, wie schon Franz Kirchberger formuliert.
Als Heilmittel versteht sich eine Wellness Massage nicht, sondern möchte Entspannung, Wohlbefinden und Genuss vermitteln. Ist ein positiver Nebeneffekt, dass es dem Körper und Geist besser geht, ist das sicher nicht zu verachten.
Sorgen Sie selbst dafür, dass es Ihrer Familie gut geht. Diesen Beitrag weiterlesen »
Einzigartiger Herbst
Es raschelt bei jedem Schritt, wenn wir durch den Wald streifen.
Wir sind scheinbar die einzigen Lebewesen, die diese Stille durchbrechen.
Doch das stimmt nicht so ganz. Wenn man genau hin hört, kann man viele Geräusche erkennen.
Hier fliegt ein Vogel aufgeschreckt hoch, dort huscht eine Maus ängstlich davon. Eine Eichel schlägt mit einem kleinen Klack auf den Waldboden auf.
Selbst ein Blatt, welches scheinbar still und sanft von Baum zur Erde gleitet, kann ein lautes Geräusch verursachen. In der Stille des Waldes ist dies alles ein Höllenlärm.
Es tut der Seele unendlich gut, in dieser Jahreszeit durch die Natur zu gehen, die vielen Farben des Herbstlaubes auf sich wirken zu lassen, die wechselnden Lichtspiele zu genießen, Geräuschen nachzulauschen, die wir in der übrigen Zeit nicht einmal wahrnehmen würden und zu erkennen, ein weiterer Jahreszyklus neigt sich seinem Ende entgegen.
Ein Ende, das manchen traurig stimmt, letztlich aber notwendig ist, um einem Neubeginn Platz zu machen.
Nur mit dem Ende eines Kreislaufs können wir zu einem neuen Jahr, neuem Erwachen der Natur und neuen Kräften starten.
Mit dem Herbst beginnt die Zeit der Ruhe, gleitet im Winter über in die Zeit des Kräftesammelns für die kommenden lebendigen Zeitphasen Frühling und Sommer.
Jede für sich ist einzigartig und sollte einzigartig genossen werden.
Social Media Rallye
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Was ist Glück
Wohlfühlen und wahrgenommen werden.
Vertrauen spüren.
Sein dürfen, wie man ist.
Menschen kennen, mit denen man lachen kann.
Sehen, hören und entdecken.
Kleinigkeiten des Lebens wahrnehmen und genießen.
Verstanden, geliebt, geborgen, zuhause sein.
Sich aufgehoben und angekommen fühlen.
Das ist Glück…
Wellness am Meer
Individuell - Einzigartig – Verführend
Eine gelungene Beschreibung für das kürzlich in neuem Glanz wiedereröffnete
Wellnessdorf am Meer
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